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Sintomas de Boca Seca em Músicos de Sopro

Recentemente, eu li alguns artigos científicos, cujos trabalhos de investigação eram sobre os problemas enfrentados por músicos, relacionados aos problemas de saúde devido à sua profissão. Além daqueles problemas ou sintomas esperados, como dores musculoesqueléticas e ansiedade, um problema me chamou a atenção: a sensação ou sintoma de BOCA SECA, experimentada por músicos de sopro!



Quem aqui já acordou no meio da noite, depois de dormir com a boca aberta, acorda e não conseguir engolir porque a boca estava seca, ou então, depois de uma atividade física intensa, como correr com a boca aberta, e sentir aquela sensação desagradável de boca seca, sabe como essa sensação é desconfortável.

Os tecidos do sistema orofacial, como os dentes, lábios, língua, mucosa, gengiva, palato etc. precisam estar sempre hidratados. A saliva produzida por diversas glândulas salivares, distribuídas desde os lábios até o palato mole, têm essa função, de lubrificar esses tecidos, além de ajuda na digestão de alguns alimentos, como o amido. Mas porque esses tecidos precisam ficar lubrificados? Nós usamos esses tecidos para falar, mastigar e deglutir e, caso não estejam lubrificados durante a mastigação por exemplo, acabariam lesionando. A lubrificação facilita a mastigação e deglutição. Imagine comer um alimento seco sem a produção de saliva. Imagine engolir um alimento. Às vezes precisamos até de um gole de água para ajudar. Então a saliva tem esse papel protetor de todas essas estruturas.


Mas por que o músico de sopro tem essa sensação de boca seca? Durante a embocadura, o músico usa todas essas estruturas para modular o ar e produzir o som. A força com que o ar é empurrado para fora, levará junto a umidade que está sobre a superfície dessas estruturas (dentes, gengivas, língua etc.). Assim, ao direcionar o ar para a boquilha do instrumento, além do ar, irá junto a saliva, e essas estruturas ficarão ressecadas, como se o músico estivesse correndo com a boca aberta.


E como resolver isso? Não temos como evitar essa perda de umidade dos tecidos ou estruturas orofaciais durante a performance musical, então, a forma mais fácil de resolvermos esse problema será hidrata-las novamente. Sim, essa é a única forma de resolvermos isso. Esta prática também é usada para pessoas que sofrem com sintomas de boca, como em algumas síndromes (Síndrome de Sjogren), doenças sistêmicas ou medicamentos.


A orientação é tomar água. Parece muito óbvio, mas ninguém fala sobre isso. O músico de sopro, durante sua atividade músical, precisa ter sempre um recipiente com água, preferencialmente uma garrafa com aqueles bicos que facilitem a ingestão de água, sem precisar abrir a garrafa. E incorporar esse comportamento de ingerir um gole de água, e ao fazer isso, aproveitar para fazer um breve bochecho, lubrificando assim, todos os tecidos bucais. Desta forma manterá a hidratação necessária para tocar confortavelmente e prevenir lesões nesses tecidos. Isto vale também para cantores.


Então, minha orientação é: quando for tocar, seja nos ensaios diários ou apresentações, além das partituras e metrônomo, leve junto uma garrafinha com água. E deixe bem à vista para você se lembrar de se hidratar muito.


Liliana Mores – Cirurgiã-Dentista CRO/SC 15297

Odontologia na Medicina do Sono

DTM & Dores Orofaciais, Bruxismos

Odontologia para Músicos

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